PARÁBULA STRESS

Por que razão há pessoas que parecem menos vulneráveis ao stress ou parecem mesmo prosperar com doses regulares deste?

As pessoas resistentes ao stress experimentam uma sensação de controlo e possuem a capacidade de influenciar os acontecimentos e aceitar desafios em situações que outros podem considerar stressantes. A Prece da Serenidade dá-nos a resposta a muita ansiedade que podemos evitar na nossa vida:

“Por favor concedei-me

Serenidade para aceitar as coisas que não posso modificar,

Coragem para modificar as que posso,

E Sabedoria para distinguir umas das outras”.

Quando compreendermos que há coisas tentamos fazer mas que não conseguimos fazer nem estão ao nosso alcance, e há outras coisas que não fazemos mas apenas dependem da nossa vontade e coragem … então o caminho que temos para percorrer torna-se muito menos penoso.